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ストレートネック

こんな症状でお悩みではありませんか

  • 首の痛みが起きて、肩こり・頭痛もひどくなってきた
  • 首が痛んで痛み止めを服用している
  • 後頭部・こめかみ周辺に痛みがある
  • 痛み止めや湿布を常用している
  • 病院のレントゲン検査では「ストレートネック」と診断された

ご存じですか?「ストレートネック」や「スマホ首」|草津市 アクア整骨院グループ

最近になってメディアでも取り上げられる「ストレートネック」「スマホ首」。

ご自身でも思い当たる方が増えたのか、当アクア整骨院グループまでご相談を頂くことも増えてきました。

いわゆる「ストレートネック」や「スマホ首」とは、本来ならゆるやかにカーブしている首の骨が、レントゲンで見てみると直線状態になり、まっすぐな配列になることを言います。

ですが、首の骨の配列が直線状になってしまうと、不調があらわれるのはなぜでしょうか?

首の骨とは元々自然にゆるやかなカーブを描くことで、かなりの重みがある頭部や運動による衝撃を体へ上手に分散させています。ですが、その首の微妙なカーブが一旦失われると、頭部の重みに耐えきれず、または体への上手な分散ができず、慢性的な神経痛を引き起こすようになるのです。

ストレートネック・スマホ首の主な原因|草津市 アクア整骨院グループ

首の骨がまっすぐになってしまう主な要因は、うつむき姿勢(PC・スマホ操作)による慢性的な姿勢です。うつむいて頭を傾ける角度が大きくなればなるほど、重い頭を支える首にはおのずと負荷が増します。

その状態がずっと続くことで、首の絶妙なカーブがなくなり、首だけでなく次第に骨格までも歪みが生じるようになります。その歪みが痛みや不快感などの症状に繋がるのです。そういった身体全体の骨格アライメントをしっかりと見直し、可動域が狭くなった関節を従来通りに動くように整える事で、正しい姿勢を取り戻していくことができます。

アクア整骨院グループの施術内容|草津市 アクア整骨院グループ

そこで、当アクア整骨院グループでは、ストレートネックやスマホ首の方に対し、骨格、関節調整、筋肉を緩める施術、体操や運動指導などを中心に行っております。

それに、ゆがんでしまった骨格、筋肉や関節の緩み、左右バランスなどは熟練の手技で整え、首~骨盤にかけて背骨の調整には、滋賀県では珍しい【背骨調整専門の施術器具、特注ベッド】を用いて整えます。

それに、これまでの日常生活でクセ付いてしまった姿勢を改善し、悪い状態に戻らない体づくりの為に、アフターケアはかなり重要です。当院では普段の生活習慣を見直すことで、座り方のクセや姿勢改善、自宅でもできるストレッチ、体操、筋力強化などを細かにご指導させて頂きます。その結果、再発予防をしていきます。

「ストレートネック」や「スマホ首」でお悩みの方は、一度、お気軽にアクア整骨院グループへまでご相談下さい。

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