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腰痛

こんな症状でお悩みではありませんか

  • 以前から慢性的な腰痛が起きる
  • 長時間、同じ姿勢でいると腰が痛む
  • 腰痛をぶり返している
  • 痛みがひどく、薬・湿布に頼ってしまう
  • 手術を受けても腰痛が一向に改善されない

慢性的な腰痛、その意外な原因とは?|草津市 アクア整骨院グループ

長期間に渡って悩まされる腰痛のほとんどは、きっかけや原因がはっきりしないことが多いので、その分対策が見つからず、どちらじゃと言えば放置されがちです。ですが、慢性的な腰痛を放っておいても自然に治ることはまずありません。

日本人の、腰痛の原因ですが、特定できる特異的腰痛(椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄、感染症等)は全体の15%にしか過ぎません。実は、腰痛の原因の85%は構造的原因の判明しない「非特異的腰痛」なのです。

なぜこれほどまでに原因が判らないのでしょうか?

それは、病院のレントゲン検査、CT、MRIといった画像診断のみでは、「骨に異常無し」と判断され、診断名が付けられないからです。

ですが、世界の現代医療の潮流を見れば、腰痛に対して、上記の画像診断だけではなく、何よりも丁寧な問診や触診、それに動診を行っているのが主流です。

それは、実際の触診によって腰痛の根本原因が分かるからであり、その原因のほとんどは【筋肉によるもの】と明確なってきたからでもあります。

腰痛の真の原因、それは〇〇から。|草津市 アクア整骨院グループ

腰痛の実に9割程度、腰の筋肉が真の原因だとアクア整骨院グループは捉えております。

私たちの体の中央にある腰の筋肉は、重いものを持つ際や、身体を動かしている時だけでなく、静穏時も姿勢を維持するために常に使われ続けています。なので、腰の筋肉とは常時負担が掛かっている状態とも言え、その負荷が血流を阻害して筋肉を固く強張らせ、次第に周辺のだるさ・痛みを生じさせるようになるのです。

腰痛が起きる主な原因の筋肉、それが「脊柱起立筋」と「腸腰筋」です。まず、背骨の外側に位置する脊柱起立筋は、身体を後ろに反らしたり際や、姿勢維持にも負担がかかり続けている筋肉です。それに、腸腰筋は前傾姿勢をとる時や、股間節を曲げたり座っている時の姿勢維持にも常に使われています。

腰痛予防には、これらの筋肉への負担を減らすことができるような適度な運動。それに正しい姿勢の維持が何よりも重要になります。

アクア整骨院グループで可能な腰痛施術とは?|草津市 アクア整骨院グループ

当アクア整骨院グループでは、滋賀県では珍しい背骨の専門施術器具を導入することで、【痛くない】背骨調整や骨盤矯正を行っております。これは、腰痛の元となる日頃の姿勢の悪い癖をなくすため、背骨のズレ・骨格歪みを整えつつ、関節の調整をするのに最適な方法です。

それに、筋肉のトリガーポイントをなくすため、熟練した整体技術や電気施術も組み合わせ、患者様にとって最適な運動やストレッチ指導までをセットで行うことにより、腰痛の再発予防をしています。

無理のない範囲から徐々に体を動かし、固まった筋肉の萎縮・衰えを防ぎましょう。

「原因が不明だけど、とにかく腰痛で悩んでいる」という方は、一度アクア整骨院グループまでご相談ください!

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